Er zijn nog geen producten in jouw winkelwagen geplaatst.
droge mond in de menopauze en overgang
Droge mond in de menopauze
Een droge mond kan een symptoom zijn van de menopauze, en kan al beginnen in de overgang . De menopauze is de periode nadat de menstruatie een jaar gestopt is. De overgang is de periode daarvoor en begint vaak al rond de 45 jaar. Symptomen nemen langzaam maar zeker toe.Hormonale veranderingen, met name een daling van oestrogeenniveaus, zijn de belangrijkste oorzaak van een droge mond.
Oestrogeen heeft invloed op verschillende weefsels in het lichaam, waaronder de slijmvliezen in de mond (maar ook vaginaal en de ogen). Een daling van de oestrogeenspiegels kan leiden tot veranderingen in de samenstelling en hoeveelheid van speeksel, wat op zijn beurt kan resulteren in een droge mond. Dit symptoom staat bekend als xerostomie.
Een droge mond ontstaat wanneer de speekselklieren niet voldoende speeksel aanmaken. Wat ook kan is dat er wel speeksel is maar de kwaliteit van het speeksel is niet voldoende. In het ergste geval krijg je problemen met praten, eten en slikken.
Maar zelfs als praten, eten en slikken nog normaal gaat kun je merken dat je mond gewoon niet fijn aanvoelt. Net iets te droog.
Een droge mond kan leiden tot ongemak, moeilijkheden bij het slikken, een brandend gevoel in de mond en een verhoogd risico op tandbederf en andere mondgezondheidsproblemen. Het is belangrijk om goede mondhygiëne te handhaven en regelmatig water te drinken.
Naast hormonale veranderingen kunnen ook andere factoren bijdragen aan een droge mond, zoals het gebruik van bepaalde medicijnen, stress, roken en alcoholgebruik. Het is raadzaam om met een arts te praten als je last hebt van aanhoudende droge mond.
Wanneer vrouwen in de overgang zijn raad ik meestal aan progesteron crème te gaan smeren. 45 jaar is gewoon nog te jong voor de menopauze crème. Maar wanneer de jaren vorderen en de menopauze dichterbij komt kunnen de symptomen gaan veranderen. De opvliegers komen vaker en heftiger, de stemming wordt minder, vaginale droogte en dus ook droge lippen . Dan wordt het tijd om over te stappen naar de menopauze crème.
Wat is de oplossing voor droge mond in de menopauze?
Wat je aan een droge mond zou kunnen doen is je speekselproductie goed op gang te houden. Goed kauwen bijvoorbeeld. Of voeding vermijden die de speekselproductie kan verminderen. Bijvoorbeeld scherpe kruiden, droge crackers, cafeïne en alcohol.
Smeer menopauze crème om niet alleen de progesteron maar ook de oestrogeen te verhogen. Je zult merken dat je redelijk snel van de droge mond af bent.
Het zal duidelijk zijn dat middeltjes om droge mond, ogen of vagina te verhelpen alleen tijdelijk helpt. Het is symptoom bestrijding.